骨のゆがみと筋力バランスを整える
ランナー膝専門施術
城北公園通駅から徒歩5分｜土日営業
【15万人以上の施術実績】笑福整骨院
「スポーツをすると膝が痛い」
「立ち上がる時に膝が痛い」
「階段の上がり下がりに膝がつらい」
「膝が痛くて正座が出来ない」
ランナー膝とは、太ももの骨（大腿骨）と靭帯（腸脛靭帯）が膝の外側で擦れることで炎症が起き歩いたり、走ったり膝を曲げ伸ばした際に痛みが出る症状です。
ランニング・スポーツなどの使い過ぎで発症する事と合わせて、日常生活の癖などが原因になっている事も多いです。
そのままにしておくと、姿勢・歩き方の変化により足全体の痛み、背中・腰・股関節への痛みなど重度な症状が、出てくる可能性があります。
そうなる前に、当院で日常生活でのご自身のゆがみの原因を見つけ出し、痛みのない生活を目指しましょう。
当院について
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ◎ | ✕ |
| 15:00～20:00 | ○ | ○ | ✕ | ○ | ○ | ✕ | ✕ | ✕ |
〒534-0002
大阪府大阪市都島区大東町2丁目6-20
・ＪＲおおさか東線「城北公園通駅」徒歩5分
TEL:06-6922-4822
（スマホの方はタップで電話がかかります）
ランナー膝（腸脛靭帯炎）に対する
当院のアプローチ
スポーツや日常生活で使い過ぎによる原因
長時間の同じ姿勢、歩行時の癖、運動不足や過度な運動、就寝時の姿勢などにより、姿勢にゆがみが生じてきます。
そして、筋力と関節のバランスが崩れていき、それが徐々に他の箇所にも影響していきます。
（足首・膝関節・股関節・背中・肩・首）
さまざまな施術法
当院では、下記の施術法で、背骨から骨盤にかけてのゆがみが解消され、片寄った筋力のつき方が解消されます。
・骨盤調整
・股関節から下腿にかけて筋肉調整
・関節調整及び歩行指導
・体幹筋調整
・ラジオ波、ストレッチ
そうすることで、姿勢や歩き方が改善され、筋肉がつきやすく身体全体の血流が良くなり、姿勢を保持する力が上がることで、痛みの発症を抑えることができます。
院外での運動とストレッチ
来院時にできることは限られているため、毎日できる一番効果的予防は、ご自宅での運動とストレッチです。
毎日するのは非常に大変ですが、患者様が治したいという気持ちを強く持っていただきたいので、当院では、院内トレーニングとご自宅でできる運動やストレッチをご提案しております。
ご予約・お問い合わせはこちら
あなたのつらい症状を、根本原因から解消に導きます。
まずは専門家にご相談ください。
TEL：06-6922-4822
（スマホの方は番号をタップで電話がかかります）
